Tägliche Kieferentspannung · bei CMD & Zähneknirschen
Wir bauen kurze, beruhigende Übungen zur Kieferentspannung — und einen sanften Hinweis, wenn du dich beim Zusammenbeißen ertappst. Erleichterung entsteht aus kleiner täglicher Arbeit, nicht aus der einen Lösung.
Kein Spam. Gründungsmitglieder erhalten frühen Zugang und ein Mitspracherecht bei dem, was wir bauen — jederzeit abbestellbar. Zum Start geplant: eine kostenlose Starter-Stufe, mit einem vollen geführten Programm für 4,99 $/Monat.
Der Alltag
Vielleicht ertappst du dich am Schreibtisch beim Zusammenbeißen. Vielleicht schleichen sich in einer stressigen Woche Spannungskopfschmerzen ein, oder du knirschst im Schlaf. Wahrscheinlich hast du schon echtes Geld für Erleichterung ausgegeben — und bist teurer, gelegentlicher Lösungen müde, die nie an die tägliche Gewohnheit rühren.
JawEase ist keine Heilung und ersetzt nicht deinen Zahnarzt. Es ist etwas, das du tun kannst — ein paar ruhige Minuten am Tag — sodass Erleichterung mit Beständigkeit über die Zeit wächst.
Was wir bauen
01 · Tägliche Übungen
Ein paar sanfte, physiotherapeutisch fundierte Bewegungen, denen du in wenigen ruhigen Minuten folgen kannst — um den Masseter zu lockern und Spannung dort zu lösen, wo sie sich sammelt.
02 · Achtsamkeit
Ein sanfter, wertfreier Hinweis — „Beißt du gerade die Zähne zusammen?" — der die Gewohnheit des Wach-Bruxismus sichtbar macht, damit du sie bemerken und loslassen kannst.
03 · Mit der Zeit
Ein einfacher, ehrlicher Blick auf deine Tage und Check-ins über Wochen — sodass die langsame Arbeit der Beständigkeit sichtbar wird.
04 · Zu deinen Bedingungen
Sanfte Lockern-Hinweise, die du nach deinem eigenen Zeitplan setzt — präsent genug, um Achtsamkeit aufzubauen, still genug, um nie zu nerven.
Geplante Preise
Heute gibt es nichts zu kaufen — das ist die Preisgestaltung, die wir planen, ehrlich geteilt, damit du weißt, was dich erwartet. Gründungsmitglieder von der Warteliste bekommen ersten Zugang und helfen mit, sie zu formen.
Starter
für immer · ohne Karte
Volles Programm
geplanter Startpreis
Klar beantwortete Fragen
Wir bauen es gerade und validieren zuerst mit dieser Warteliste. Wir wollen kein Datum versprechen, das wir nicht halten können — die ehrliche Antwort lautet also: bald, und Gründungsmitglieder erfahren es als Erste und dürfen als Erste hinein.
Frühen Zugang als Gründungsmitglied, ein echtes Mitspracherecht bei dem, was wir bauen, und gelegentliche ehrliche Notizen zu unserem Fortschritt. Kein Spam, und du kannst dich jederzeit abmelden.
Nein. JawEase sind unterstützende tägliche Übungen und Achtsamkeit — keine Diagnose, Behandlung oder Heilung. Es ist als Ergänzung zu deiner zahnärztlichen Versorgung gedacht, nicht als Ersatz. Bitte geh weiter zu deinem Zahnarzt und sprich mit ihm über alles, was dir Sorgen macht.
Wir gestalten die Übungen so, dass sie in ein paar Minuten passen. Es geht nicht um eine lange Einheit — sondern darum, beständig dranzubleiben, damit Erleichterung über Wochen wachsen kann.
Nein. Nur du, ein ruhiger Moment und dein Handy. Alles ist angeleitet — keine Geräte, keine Käufe, nichts einzurichten.
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Trag dich in die Warteliste ein und wir melden uns, während wir bauen — mit frühem Zugang und der Chance, mitzugestalten, was JawEase wird.
Kein Spam · früher Zugang für Gründungsmitglieder · jederzeit abbestellbar.